Browsing Archive: January, 2011
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Ada sebagian orang sukarela mendonorkan organ atau jaringan
tubuhnya kepada orang lain setelah meninggal. Hal ini tentunya sangat
membahagiakan bagi orang yang sudah lama menunggu ‘hadiah’ dari orang
yang sudah meninggal. Organ dan jaringan apa saja yang bisa didonorkan
setelah orang meninggal?
Pencocokan jaringan moderen, teknik pembedahan, serta obat anti
penolakan telah memungkinkan mukjizat terjadi dalam bentuk
transplantasi (cangkok) organ dan jaringan.
Ad... Continue reading ...
40. Gigi Tanggal Pertanda Orang Dewasa Sudah Mau Pikun
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Mudah lupa merupakan gejala khas pada orang pikun yang disebabkan
oleh kerusakan sel-sel otak. Namun sebelum gejala itu muncul, proses
kerusakan sudah dimulai. Gigi tanggal pada orang dewasa sering menandai
dimulainya kemunduran fungsi otak.
Tidak seperti gigi susu pada anak-anak, gigi permanen pada orang dewasa
tidak akan tanggal dengan sendirinya melainkan dipicu hal lain. Salah
satu faktor yang memicu gigi tanggal adalah adanya masalah pada gigi,
gusi dan mulut. ... Continue reading ...
39.Sudah Tidur Lama Tapi Masih Ngantuk, Mungkin Ini Penyebabnya
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Jika Anda sudah tidur berjam-jam tapi masih terasa ngantuk, maka Anda
perlu mewaspadai adanya penyakit di dalam tubuh. Rasa kantuk merupakan
tanda yang diberikan tubuh agar orang beristirahat, yang biasanya
datang di malam hari atau saat merasa lelah.

Namun kondisi tertentu dapat membuat orang selalu merasa ngantuk,
bahkan di waktu kerja. Apa penyebabnya? Dilansir Webmd, berikut beberapa
penyebab yang membuat orang selalu mengantuk sepanjang hari:
1. Anemia (kurang darah)
Anemia m... Continue reading ...
38. Sebaiknya Hindari Makan di Depan Komputer
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Menyimpan makanan di atas meja kerja, atau di laci meja, adalah hal
biasa di kantor. Rata-rata perempuan melakukannya, untuk berjaga-jaga
jika sewaktu-waktu mengalami kelaparan saat sore hari.
Namun, jika ingin mengudap makanan, sebaiknya Anda membawa makanan
tersebut ke kantin. Sebab, menurut penelitian baru dari University of
Bristol, makan di depan komputer bisa membuat Anda mengonsumsi lebih
banyak kalori.
Pada eksperimen yang dilakukan oleh tim peneliti, respon... Continue reading ...
37.10 Penyebab Gigi Kuning yang Tidak Kita Sadari
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Jangan salahkan pasta gigi jika gigi Anda masih saja kuning walaupun
Anda tak pernah absen menggosok gigi secara rutin. Ada 10 hal berikut
yang menyebabkan gigi Anda kuning.

1. Teh Herbal
Menjaga kelangsingan tubuh serta kesehatan dengan teh herbal menjadi
kebiasaan yang umum akhir-akhir ini. Tubuh terasa lebih bugar, dan
lebih langsing. Namun, ternyata teh herbal ini membawa efek samping
yang buruk bagi gigi.
Mereka yang rutin mengonsumsi teh herbal cenderung memiliki gigi
k... Continue reading ...
36.# Inilah Obat Kanker Paling Ampuh yang Ditutupi Selama Bertahun-tahun
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Selama ini kita tahu bahwa kanker hanya bisa diobati dengan terapi
kemo. Namun tampaknya persepsi ini harus dihapus dan dibuang
sejauh-jauhnya. Kenapa?
Karena sebenarnya ada obat alami untuk membunuh sel kanker yang kekuatannya Sepuluh Ribu Kali Lipat lebih ampuh dibanding terapi kemo. Obat alami ini adalah buah yang familiar dengan orang Indonesia.
 |
| Buah Sirsak |
Tapi kenapa kita tidak tahu ?
Karena salah sa... Continue reading ...
35.Sering Makan Ikan Asin Bisa Aktifkan Virus Epstein-Barr
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Ikan asin tentunya sudah tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia.
Ada kenikmatan tersendiri bila ikan asin dapat dimakan dengan nasi
panas dan sambal terasi. Tapi sebaiknya jangan sering-sering makan ikan
asin. Mengapa?
"Ikan asin itu mengandung nitrosamin yang merupakan pencetus aktifnya
virus Epstein-Barr yang merupakan penyebab utama kanker nasofaring
(kanker tenggorokan atau THT)," jelas dr Budianto Komari.
Ikan asin mengandung nitrosamin yang merupakan karsinog... Continue reading ...
34. Ternyata Gigi Berlubang Juga Bisa Menular
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Orang berpikir penyebab gigi berlubang adalah karena mengonsumsi
permen, gula atau semua makanan dan minuman yang manis. Tapi peneliti
menemukan orang yang punya gigi berlubang juga bisa menularkan ke orang
lain. Bagaimana bisa?
Bakteri penyebab gigi berlubang dan gigi busuk disebut Streptococcus
mutans. Bakteri ini bisa menular seperti halnya bakteri pilek atau flu
yang menyebar dari satu orang ke orang lain.
Bagaimana cara menularkannya?
Tentu saja melalui kontak dengan... Continue reading ...
33. Kalau Pikun Minumlah Kopi Atau Teh Pahit Setiap Pagi
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Penyakit demensia atau pikun, perlahan namun pasti, akan dialami
sejalan dengan pertambahan usia. Dan menurut studi, dengan minum kopi
atau teh pahit setiap pagi, mampu untuk memperlambat dan melawan
kepikunan.
Kopi dan teh sudah menjadi minuman favorit bagi kebanyakan orang di
dunia. Tapi efek menguntungkan dari kafein pada kopi sebagai obat
psikoaktif, yang dapat memelihara fungsi otak, mulai belakangan ini
dihargai.
Penelitian terbaru oleh pakar internasional dari University o... Continue reading ...
32. Mandi Sehabis Begadang Bisa Menyebabkan Kematian
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Buat yang suka begadang, pasti tahu kan kalau begadang sangat tidak
baik buat kesehatan. Bahkan kurang tidur bisa menyebabkan kematian, di
tambah lagi kalau setelah begadang langsung mandi. Katanya bisa kena
“Masuk Angin Stadium 5″ loh..!!

Dampak kurang tidur dan mandi setelah begadang bisa menyebabkan
kematian. Selain itu, kalau mandi sehabis begadang juga beresiko
terkena paru-paru basah dan "Angin Duduk" yang bisa berakibat fatal,
bahkan meninggal mendadak. Habis mandi lem... Continue reading ...
31. Inilah 7 Penyebab Seseorang Bisa Pingsan
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Pingsan (sinkop) adalah kehilangan kesadaran secara tiba-tiba,
biasanya hanya beberapa detik atau menit, karena otak Anda tidak
mendapatkan cukup oksigen.
Otak memiliki beberapa bagian, termasuk dua belahan otak, otak kecil,
dan batang otak. Otak membutuhkan aliran darah untuk menyediakan
oksigen dan glukosa ke sel-selnya.

Agar tubuh tetap sadar, sebuah area yang dikenal sebagai sistem
pengaktif retikuler yang terletak di batang otak harus hidup, dan
setidaknya satu belahan otak... Continue reading ...
30. Perbedaan Darah Rendah Dengan Kurang Darah
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Mungkin masih banyak diantara kalian yang salah paham dengan
pengertian kurang darah dan darah rendah. Sebenarnya istilah kurang
darah itu sangatlah berbeda dengan darah rendah.
Kurang darah adalah istilah awam untuk menyebutkan keadaan anemia
yaitu kadar hemoglobin (hb) darah yang rendah atau kurang dari normal.
Sedangkan darah rendah adalah kekuatan pompa jantung yang dibandingkan
dengan tahanan yang ada di perifir atau pembuluh darah tepi.
Hemoglobin tersebut terda... Continue reading ...
29. Ternyata Racun Kalajengking Bark Scorpion Bisa Cegah Gagal Jantung
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Siapa yang tidak takut dengan hewan satu ini, karena racun di
dalam tubuhnya diketahui sangat berbahaya. Tapi peneliti Inggris
justru mengungkapkan bahwa racun kalajengking bisa menjadi kunci
untuk mencegah kegagalan bypass jantung.
Jika seseorang mengalami gangguan pada jantung, maka perawatan yang
diperlukan adalah melakukan operasi bypass. Operasi ini dilakukan
untuk meningkatkan aliran darah ke jantung pada orang yang diketahui
memiliki penyakit koroner be... Continue reading ...
28. Inilah Keuntungan Bila Anda Menarik Napas Dalam-Dalam
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Menarik napas dalam-dalam adalah hal penting bagi kesehatan fisik
maupun emosi. Tetapi, karena bernapas cenderung dianggap sebuah
refleks menyebabkan aktivitas menghirup napas secara dalam sering
dilupakan.
Mulai sekarang, luangkan waktu sejenak untuk menarik napas dalam-dalam
hingga Anda merasa ada udara melewati hidung melalui perut hingga
keluar lewat mulut. Ketahui manfaat lainnya dari menarik napas
dalam-dalam, seperti dikutip dari Reader Digest.
Meredam str... Continue reading ...
10 Makanan dan Minuman Yang Dapat Membantu Tidur Anda Lebih Lelap
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Apa rahasia untuk mendapatkan tidur 7 - 8 jam yang nyenyak? Anda
perlu pergi ke dapur dan menikmati satu atau dua dari 10 daftar
makanan di bawah ini. Makanan ini akan membantu merelaksasi otot yang
tegang, menenangkan pikiran dan mengaktifkan hormon serotonin dan
melatonin untuk membantu Anda tidur lebih lelap.
1. Kentang
Sedikit kentang rebus atau kentang panggang di malam hari tidak akan
menaikkan berat badan Anda. Kentang membersihkan asam yang dapat
menggang... Continue reading ...
26. Tidur Menggunakan Kipas Angin Bukan Penyebab Utama Paru - Paru Basah
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Tidur dalam udara panas tentu sangat tidak nyaman, apalagi untuk
bayi dan anak-anak. Untuk itulah, kini hampir di setiap kamar tidur
tersedia penyejuk udara atau kipas angin agar udara lebih nyaman dan
segar. Namun, benarkah tidur memakai kipas ataupun AC bisa membuat
anak menderita paru-paru basah?
Menurut penjelasan dr I Gusti Ayu Nyoman Partiwi, SpA, sebenarnya tidak
ada istilah medis untuk penyakit paru-paru basah. "Ini sebenarnya
adalah penyakit pneumonia atau ra... Continue reading ...
25. Tips Kenali dan Stop Sakit Mata Merah
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Sakit meta merah (pink eye) itu disebabkan oleh virus atau bakteri
yang menginfeksi mata kita. Tidak hanya itu, sakit mata merah juga
disebabkan oleh zat-zat beracun atau alergi pada benda tertentu. Pink
eye menular dengan sangat cepat melalui media tular seperti tangan,
benda bahkan udara.

Gejala pink eye antara lain :
-
Mata memerah
Mata merah atau hyperemia, merupakan gejala umum pinkeye. Pinkeye
biasanya tidak serius dan tidak akan menyebabkan kerusakan mata dalam
jangka... Continue reading ...
25. Tips Kenali dan Stop Sakit Mata Merah
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Sakit meta merah (pink eye) itu disebabkan oleh virus atau bakteri
yang menginfeksi mata kita. Tidak hanya itu, sakit mata merah juga
disebabkan oleh zat-zat beracun atau alergi pada benda tertentu. Pink
eye menular dengan sangat cepat melalui media tular seperti tangan,
benda bahkan udara.

Gejala pink eye antara lain :
-
Mata memerah
Mata merah atau hyperemia, merupakan gejala umum pinkeye. Pinkeye
biasanya tidak serius dan tidak akan menyebabkan kerusakan mata dalam
jangka... Continue reading ...
24. Cara Alami Mengobati Flu
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Sering terkena flu karena cuaca tidak menentu jangan membuat Anda
mudah menenggak obat kimia. Tuntaskan dengan obat alami yang mudah
dibuat dan lebih aman, seperti ramuan berikut :

1. Air Garam
Garam meja dapat menjadi obat saat terkena flu karena cuaca. Efek
dehidrasi dari garam dapat mengeluarkan cairan berlebih yang membuat
tenggorokan bengkak sekaligus mematikan kuman.
Saat merasa tenggorokan tidak enak atau berdahak, buat larutan garam
dengan air hangat, dan kumur tiga ka... Continue reading ...
23. 6 Virus Mematikan Yang Mengancam Kelangsungan Hidup Manusia
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
1. Virus Ebola
Ebola (Virus Kongo) adalah sejenis virus dari genus Ebolavirus,
familia Filoviridae, dan juga nama dari penyakit yang disebabkan oleh
virus tersebut. Penyakit Ebola sangat mematikan.
Gejala-gejalanya antara lain muntah, diare, sakit badan, pendarahan
dalam dan luar Anus, dan demam. Tingkat kematian sampai 90%. Asal
katanya adalah dari sungai Ebola di Kongo. Penyakit Ebola dapat
ditularkan lewat kontak langsung dengan cairan tubuh atau kulit.
Virus Ini mulai menul... Continue reading ...
22. Bahan Baku Obat Yang Paling Menjijikkan
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Ketika berbicara tentang obat anda pasti berasumsi sebuah metode
zat yang dapat digunakan untuk pengobatan. Namun, asal-usul sering
terabaikan karena yang terpenting adalah manjur dan aman untuk
digunakan. Padahal tak jarang penemuan obat berawal dari hal-hal yang
kotor dan menjijikkan.
Dikutip dari MSN Health, bahan-bahan obat yang tidak lazim namun
telah memberikan manfaat besar bagi dunia kesehatan adalah sebagai
berikut.
Urine Kuda Bunting
Terapi sulih hormon untuk ... Continue reading ...
21. 6 Kesalahan Penanggulangan Penyakit Yang Telah Menjadi Kebiasaan
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
1. Memakai Pakaian Tebal / Selimut Ketika Demam
Pakaian tebal / selimut akan menaikan suhu tubuh. Suhu yang sangat
tinggi (39 derajat atau lebih) pada anak-anak bisa menyebabkan
kejang-kejang. Disarankan untuk mengenakan pakaian tipis meskipun tubuh
terasa dingin.
2. Kalau Demam Tidak Boleh Mandi
Dengan mandi ketika demam dapat menurunkan suhu tubuh yang sedang
meningkat. Tetapi, kalau demam disertai dengan rasa menggigil, mandi
dengan air hangat akan lebih baik atau kompres de... Continue reading ...
20. Benarkah Menghitung Domba Akan Timbulkan Kantuk?
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Ketika mata tak juga mau diajak terpejam, banyak orang yang memilih
untuk "menghitung domba" supaya kantuk lekas datang. Diharapkan
kegiatan yang monoton itu akan membantu kita untuk terlelap. Namun
benarkah cara ini efektif menimbulkan kantuk?
Para ilmuwan dari Universitas Oxford melakukan penelitian mengenai hal
tersebut. Dalam risetnya mereka melibatkan orang-orang yang menderita
insomnia dan membaginya dalam beberapa kelompok. Kemudian para peneliti
memonitor kecepatan... Continue reading ...
19. Bahaya Tidur Dengan TV Menyala atau Sambil Mendengarkan Musik
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Tidur merupakan kebutuhan alami manusia. Dengan tidur yang
berkualitas, metabolisme tubuh ditata kembali. Kita juga memiliki
kesempatan untuk melakukan regenerasi / mengganti sel-sel tubuh yang
mati.
Nah tahukah Anda, bagaimana cara mendapatkan tidur yang baik dan
berkualitas? Salah satu caranya adalah dengan memadamkan lampu di waktu
tidur normal (9 malam hingga 8 pagi) demi mendapatkan hormon melatonin
secara maksimal.

Hormon Melatonin
Adalah zat yang dihasilkan oleh kel... Continue reading ...
18. Darah Sintetik Atasi Kekurangan Stok Darah
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Para ilmuwan membuat terobosan dengan memproduksi darah sintetik
untuk mengatasi kekurangan stok darah. Darah sintetik ini berasal dari
sel darah merah embrio IVF.

Dari data kebutuhan darah di Inggris, setiap tahunnya dibutuhkan
persediaan minimal 2,5 juta kantong darah untuk transfusi. Untuk
menghasilkan satu kantong darah dengan golongan O-negatif, para
peneliti menggunakan lebih dari 100 embrio yang diambil dari pengobatan
di klinik kesuburan untuk membuat "lines" dari beberap... Continue reading ...
17.10 Penyakit Yang Dapat Membuat Anda Malu
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
1. Keringat yang Berlebihan
Tingkat malunya termasuk sedang, karena bisa berhubungan dengan bau
badan dan enggan untuk mencari bantuan. Penyebabya bisa karena
kelenjar keringat yang produksinya berlebih, stres atau tiroid yang
terlalu aktif.
Untuk mengatasinya bisa dengan latihan relaksasi untuk mengontrol
ketegangan atau menggunakan deodoran dengan antiperspirant yang kuat.
Tak ada salahnya untuk menghubungi dokter dan melakukan tes darah
untuk mengetahui ada masalah... Continue reading ...
16. 4 Makanan Yang Harus Dihindari Saat Makan Daging Kepiting
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Semua pasti tahu yang namanya daging kepiting pasti enak rasanya,
selain lembut, kepiting kaya akan gizi. Kandungan protein yang
terkandung di dalamnya lebih banyak dibanding daging ikan maupun babi.
Misalnya seperti kalsium, zat fosfor (P), zat besi dan vitamin A.
Kepiting juga mengandung asam glutamat, asam amino dan zat asam lainnya
yang dibutuhkan oleh tubuh manusia.
Namun, perlu diingat meskipun kepiting banyak memiliki manfaat bagi
tubuh, juga memiliki banyak pantang... Continue reading ...
15. Posisi Bantal Menentukan Kebugaran Tubuh Anda di Pagi Hari
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Pernah merasa nyeri di leher, punggung, dan bahu saat bangun pagi?
Jika iya, maka coba perbaiki posisi tidur dan tata letak bantal kita.
Rasa letih setelah seharian kerja membuat kita ingin langsung
merebahkan diri di atas kasur dan segar tidur. Namun, yang terjadi
keesokan harinya malah badan terasa nyeri semua. Jangan langsung
menyalahkan kualitas tidur kita saja, tapi periksalah posisi tidur dan
bantal kita terlebih dahulu.
Posisi tidur yang benar adalah kunci untuk bi... Continue reading ...
14. Bahayanya Jika Menahan Bersin
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Jika keinginan bersin terjadi saat sedang terlibat perbincangan
serius, pertemuan penting atau berada di ruang yang sepi, orang lebih
suka untuk menahannya. Sebaiknya jangan menahan bersin karena bisa
berbahaya.

Beberapa orang mencoba menahan bersin dengan cara menekan hidung mereka
sehingga keinginan untuk bersin menjadi hilang. Ternyata menahan
bersin justru bisa menjadi masalah yang serius jika sering dilakukan.
Kecepatan bersin yang dimiliki manusia adalah 161 km/jam, sehing... Continue reading ...
13. Adakah Penyakit Masuk Angin?
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Pengendara motor yang tidak menggunakan jaket, penjaga siskamling
atau orang yang kehujanan sering merasa dirinya masuk angin dengan
gejala perut kembung, badan pegal. Sebenarnya adakah penyakit masuk
angin itu?

"Tidak ada istilah masuk angin dalam ilmu kedokteran," kata dr Kartono Mohamad, mantan ketua Ikatan Dokter Indonesia (IDI).
Dunia kedokteran tak pernah mengenal istilah "masuk angin".
Gejala-gejala yang ditimbulkan seperti perut kembung, nyeri otot,
pusing, sakit tenggorok... Continue reading ...
12. Fakta Unik Tentang Lubang Hidung
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Kita memiliki hidung berlubang disebelah kiri dan disebelah kanan, apakah fungsinya sama untuk menghirup dan membuang nafas?
Sebenarnya fungsinya tidak sama dan dapat kita rasakan bedanya; sebelah
kanan mewakili matahari (mengeluarkan panas) dan sebelah kiri mewakili
bulan ( mengeluarkan dingin).

Jika sakit kepala, cobalah menutup lubang hidung sebelah kanan dan
bernafaslah melalui hidung sebelah kiri dan lakukan kira-kira 5 menit,
sakit kepala akan sembuh.
Anda merasa lelah, ...
Continue reading ...
11 Bahaya, Tidur Dengan Lampu Menyala
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Anak-anak yang tidur dengan lampu menyala beresiko mengidap leukemia. Para
ilmuwan menemukan bahwa tubuh perlu suasana gelap dalam menghasilkan
zat kimia pelawan kanker. Bahkan ketika menyalakan lampu toilet,
begadang, bepergian melintas zona waktu, lampu-lampu jalanan dapat
menghentikan produksi zat melatonin.
![[sleep.jpg]](http://3.bp.blogspot.com/_Jid0OXYCqGY/S2WW248cz4I/AAAAAAAAASc/BgQ928TXXIc/s1600/sleep.jpg)
Tubuh memerlukan zat kimia untuk mencegah kerusakan DNA dan ketiadaan
zat melatonin tersebut akan menghentikan asam lemak menjadi tumor dan
mencegah pertumbuhannya.
Prof. Russl... Continue reading ...
10. Efek Negatif Dari Kurang Tidur
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Ketika Anda memiliki kualitas tidur baik, maka segala aktivitas tubuh
dan aktivitas kehidupan sehari-hari akan berjalan lancar. Sebaliknya,
jika kualitas tidur buruk, berbagai efek negatif muncul. Inilah dampak
buruk yang bisa Anda alami jika waktu tidur Anda kurang dari 7-9
jam/hari, dan bila tidur Anda tidak nyenyak.

1. Hasrat ngemil makanan berlemak meningkat
Kurang tidur bisa melenyapkan hormon yang mengatur nafsu makan.
Akibatnya, keinginan menyantap makanan berlemak dan tinggi ka... Continue reading ...
9. Terlalu Banyak Duduk Undang Kematian
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Para pakar kesehatan di London mengeluarkan peringatan mengejutkan:
duduk itu mematikan. Mereka memperingatkan bahwa duduk dalam jangka
waktu lama, meski Anda juga berolah raga secara teratur, dapat berakibat
buruk bagi kesehatan.
Tempat Anda duduk pun tak jadi soal, entah di kantor, sekolah, mobil,
serta di depan komputer atau televisi. Masalahnya adalah, berapa lama
Anda melakukannya.
Riset para ilmuwan itu memang masih penelitian pendahuluan. Tapi
sejumlah studi menunjukka... Continue reading ...
8. Tahukah Anda Cara Mengetest Jantung Sehat ?
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Untuk mengetahui kerja jantung masih bagus atau tidak, peneliti
punya tips mudah yaitu cukup dengan menyentuh ujung jari kaki. Jika
tubuh Anda masih fleksibel untuk meraih jari kaki, berarti jantung Anda
masih cukup sehat.
Dalam jurnal Heart and Circulatory Physiology disebutkan bahwa
dengan mengetes salah satu elemen tubuh (jari kaki), seseorang bisa tahu
jantungnya masih sehat atau tidak, bahkan di tengah-tengah liburan
sekalipun.
Caranya mudah, cukup dengan duduk di lantai d... Continue reading ...
7. Jangan Anggap Remeh Mimisan
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
Mungkin tanpa kita sadari di saat sedang tidur hidung kita mengeluarkan darah dan meninggalkan bercak - bercak darah di bantal.
Atau di saat sedang melakukan aktivitas olahraga dan setelah membersihkan hidung dengan jemari.
Cermati dan jangan anggap remeh hal tersebut apalagi bila mimisan itu sering terjadi dalam sehari.
Mimisan atau epistaksis memang bukan penyakit tetapi merupakan indikasi
adanya suatu gangguan pada tubuh. Mimisan dapat dikategorikan menjadi ... Continue reading ...
6. 10 Tanaman Obat Yang Bermanfaat dan Paling Banyak Dicari
Posted by andre wijaya on Friday, January 21, 2011,
1. Zaitun
Zaitun (Olea europaea) adalah pohon kecil tahunan dan hijau abadi,
yang buah mudanya dapat dimakan mentah ataupun sesudah diawetkan sebagai
penyegar.Buahnya yang tua diperas dan minyaknya diekstrak menjadi
minyak zaitun yang dapat dipergunakan untuk berbagai macam keperluan.
Zaitun adalah anggota suku Oleaceae. Selain dikenal sebagai penambah
cita rasa makanan, minyak ini juga memiliki beragam manfaat, baik untuk
kesehatan maupun kecantikan.

Khasiatnya antara lain:
[1]. minya... Continue reading ...
5. 6 Kebiasaan Sehat yang Bikin Sakit
Posted by andre wijaya on Wednesday, January 19, 2011,
In :
KESEHATAN
Jangan kira semua aktivitas menyehatkan benar-benar membuat Anda
sehat. Untuk beberapa kebiasaan, hal itu justru bisa membuat Anda sakit.
Apa saja kebiasaan itu? Menurut Dr. Erika Schwartz, Medical Director of Cinergy Health yang dikutip dari Huffington Post,
Rabu (30/9/2009), ada 6 kebiasaan umum yang dianggap orang menyehatkan
tapi sebenarnya tidak, bahkan kebiasaan itu akan membuat Anda sakit.
1. Olahraga berlebihan
Tubuh dan pikiran sebenarnya tidak membutuhkan 30-45 menit sela... Continue reading ...
4. 7 Cara Deteksi Penyakit Anda Dengan Melihat Kejanggalan Kuku
Posted by andre wijaya on Wednesday, January 19, 2011,
In :
KESEHATAN
Teknik
mendiagnosis penyakit kini semakin beragam. Deteksi penyakit anda
dengan melihat kejanggalan kuku ini juga sebetulnya cara lama. Selain
lewat pemeriksaan darah, feses, dan air seni, penyakit juga dapat
dideteksi lewat mata, lidah, bahkan kuku. Penafsiran penyakit lewat kuku
ini sebenarnya sudah dialakukan orang sejak zaman Hippocrates.
Fungsi
utama kuku adalah melindungi ujung jari yang lembut dan penuh urat
saraf, serta mempertinggi daya sentuh. Secara kimia, kuku sama denga... Continue reading ...
3. Kebiasaan Buruk Yang Baik Untuk Kesehatan
Posted by andre wijaya on Wednesday, January 19, 2011,
In :
KESEHATAN
Memang yang namanya kebiasaan buruk pastilah merugikan bagi kita,
namun berdasarkan penelitian, tidak semua kebiasaan buruk itu merugikan.
Berikut adalah beberapa kebiasaan buruk yang baik untuk kesehatan.
Marah : baik untuk menjaga tekanan darah
Kita sudah terbiasa diperingatkan untuk menahan amarah karena bisa menyebabkan Tekanan Darah Tinggi ( hipertensi), tetapi sekarang hal itu tidak berlaku karena melepaskan amarah memberikan keuntungan bagi kesehatan.

Peneliti dari Carnegie Mel... Continue reading ...
2. 5 Mitos Menyesatkan Soal Makanan
Posted by andre wijaya on Wednesday, January 19, 2011,
In :
KESEHATAN
1.Gula menyebabkan diabetes
Jika Anda penderita diabetes, Anda perlu memperhatikan asupan gula
dan karbohidrat untuk menjaga kadar gula darah. Bila bukan diabetesi,
asupan gula tak menyebabkan diabetes. Yang benar, makanan tinggi kalori,
termasuk banyak minum dan makan manis, kegemukan, dan tak pernah
olahraga adalah faktor risiko utama penyebab penyakit diabetes tipe 2.
2. Semua lemak buruk

Kita semua butuh lemak karena lemak membantu penyerapan vitamin A, D,
E, K, transmisi saraf,... Continue reading ...
1. Jangan Abaikan Sinyal Tubuh
Posted by andre wijaya on Wednesday, January 19, 2011,
In :
KESEHATAN
Anda pasti pernah mengalami kedutan, cegukan, atau telinga
berdenging. Sayangnya, sebagian besar dari anda seringkali mengabaikan
tanda-tanda tubuh tersebut.
Padahal menurut Dr.Karen Wolfe, penulis buku "Create The Body Your
Soul Desires", mengatakan bahwa tubuh yang mengalami kedutan atau
cegukan bisa menjadi pertanda bahwa tubuh anda sedang mengalami gangguan
ringan.
Namun meskipun gangguan tersebut tergolong ringan, tidak berarti anda
harus mengabaikannya. Sebab, dengan memahami siny... Continue reading ...
| |